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【山东商报】专家提醒:打鼾不是睡得香 睡眠健康要关注

发布时间:2016-11-10 点击数:315次


山东大学第二医院耳鼻咽喉头颈外科

专家提醒:打鼾不是睡得香 睡眠健康要关注

    有人说“睡眠是上帝赐给人类最好的礼物”,然而,并不是每个人都能拥有良好的睡眠。其中,睡眠呼吸暂停低通气综合征便是一种常见病。

    “在我国40岁以上的人群中,睡眠呼吸暂停低通气综合征发病率为1-4%;未经治疗的患者五年死亡率在11-13%。”山东大学第二医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师赵建东指出,睡眠呼吸暂停低通气综合征可以引起高血压、心脏病等并发症,影响患者的工作、生活,危害患者的健康和寿命。

    据了解,山东大学第二医院耳鼻咽喉头颈外科作为省内最早、国内较早开展睡眠呼吸障碍研究的科室,近10年来,已成功完成各类鼾症手术1200余例;并对不具备手术指征或不愿意手术的患者,积极采取非手术治疗、指导患者自我调节等多种个性化治疗方法,均取得了良好成效,赢得了社会的极大认可与好评。
 

迫在眉睫:

多数睡眠障碍患者并不自知

    “我平时一沾枕头就能睡着,以前还总以为自己睡眠质量很好呢!没想到睡得香睡得快,也可能有健康问题啊!”正在做睡眠监测的徐先生感叹道。

对于“打鼾”,俗称打呼噜,很多人认为这是睡得香、睡眠质量好。那为什么会出现晚上倒头就睡,第二天仍然感觉有嗜睡、乏力等症状呢?赵建东解释说,“打鼾”医学上称之为“睡眠呼吸暂停低通气综合征”,指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停,或低通气、高碳酸血症、睡眠中断,从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征,最常见的为阻塞型睡眠呼吸暂停综合征,常见于中老年人,男性发病率多于女性,并随着年龄的增长,患病率更高。近年来,临床发现由于肥胖等原因,儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征发病率也在增高。据了解,上呼吸道特别是鼻、咽部位狭窄的病理基础,如肥胖、变应性鼻炎、鼻息肉、扁桃体肥大、软腭松弛、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节功能障碍和小颌畸形等因素是诱发睡眠呼吸暂停综合征的重要原因。

    “当白天出现嗜睡、头晕头痛乏力、行为异常、个性变化;夜间出现打鼾、呼吸暂停、憋醒、夜尿增多等症状时,就要考虑是否患有睡眠呼吸暂停低通气综合征,最好尽快到医院就诊。”赵建东强调,尽管现在睡眠呼吸暂停低通气综合征发病率在不断提高,但大部分人并没有意识到这是一种疾病,如不及时治疗可能诱发高血压,糖尿病,心梗、脑中风等心脑血管疾病,精神异常等。儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征如得不到有效治疗,会影响孩子身体和智力的正常发育。

 

多元治疗:

个性化治疗方案呵护患者睡眠健康

据了解,作为省内最早、国内较早开展睡眠呼吸障碍研究的科室,耳鼻咽喉头颈外科建有专业的睡眠实验室,保证为睡眠障碍患者提供精准、有效的治疗。

“我们科室引进了美国伟康56Alice 5睡眠呼吸监测设备、CPAP压力滴定设备及澳大利亚RESMED初筛设备,可以对患者进行多导睡眠监测,包括脑电图、肌电图、心电图、眼动电图、口鼻气流、鼾声、体位等多项指标,对疾病进行定性、定量诊断。”赵建东介绍说,对于确诊的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者,我们将根据具体情况对患者进行个性化治疗,如鼻中隔偏曲矫正术、鼻甲成型术、悬雍垂腭咽成形术、舌骨悬吊术、舌根射频消融术等的手术治疗,对不具备手术指征或不愿意手术的患者,则采取指导应用持续正压通气、口腔矫治器以及行为治疗等多种非手术手段进行治疗。

此外,在手术、呼吸机等治疗的同时,耳鼻咽喉头颈外科还指导患者进行自我调节,如戒烟、戒酒、肥胖患者减肥、规律生活等指导,帮助患者养成良好的生活习惯,以促进睡眠呼吸暂停低通气综合征的治疗效果。
 

科室名片:

耳鼻咽喉头颈外科

山东大学第二医院耳鼻咽喉头颈外科是集医疗、教学、科研于一体,全面发展、特色明显的临床科室。现有教授7人,副教授3人,主治医师6人,住院医师3人,其中2/3以上医师具有博士学位。

科室配备有进口及国产耳鼻喉科综合检查治疗台、电视喉镜、电视耳镜;德国STORZWOLF数字摄像系统的鼻内窥镜;德国WOLF支撑喉镜、支气管镜;德国ZEISS手术显微镜,美国伟康、澳大利亚RESMEN睡眠呼吸监测系统等先进的诊断、治疗设备。即可对常见病、多发病进行专业的诊治,也可以对如各种肿瘤(喉癌,口咽及下咽癌,鼻腔及鼻窦肿瘤,颞骨肿瘤等),重度感音神经性聋、鼻颅底和鼻眼相关疾病、各种外伤、畸形等复杂病症进行诊断和治疗。
  科室技术力量雄厚,近年主要特色是在内窥镜、显微镜、微动力系统、二氧化碳激光等先进设备的支持下对相关疾病进行微创治疗,具有创伤和痛苦更小,治疗效果更好的优点。

咨询电话:15153169166(赵建东)